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特喵的天天日夜颠倒,今天好像早上九十点睡的。什么感悟呢,前两天发帖说不管做什么都要认真对待,不换是大事还是小事,不管是刷牙还是洗衣服。往常都是起床后,想着今天做什么,往往都是计划好的,但是由于拖延症或者懒癌,或者把视频打开了,计划做的事情就不做了,直接躺在床上开始刷手机了,自己劝自己小事儿,明天再做。今天起床,第一时间把要做的事情编辑在手机里,1刷牙,2洗澡,3洗衣服,4墩地,5打扫房间等等吧,结果做完前两三个个事情的时候,就想着去摸手机了,就想躺在床上了,如果放纵自己去拿手机,那今天一定又和往天一样了,去摸了下手机,看了下时间,看了下讯息多少,然后关掉。慢慢的把后面的事情全部做完。做完了还小有成就感,虽然都是日常的琐事。道理很简单,你可以设立一个很大的目标,然后切成能完成的若干小目标,再把小目标切成每天能完成的事项,每天的小目标不怕慢,不管怎么安排时间,必须在当天完成了即可,失败给自己一个惩罚机制,我相信这样一定能变得优秀起来,习惯成自然。这是生活上制定的小事,如果把方法投入在工作或者学习上,那日积月累,一定不凡!前面说的大家应该懂了吧?我再给不懂的朋友举个例子,你下定决心学日语、英语、泰语,比如你每天学习一个单词,一个句子,也不多,那一年以后,会是什么样子,我们从小学习文字不也是一点一点积累吗?你说你笨,学不会,那么你每天抽出一小时时间来学习一个单词或一个句子呢?改变从自己开始,自己变了世界才会变,周围环境才会变。吃苦是主动,受罪是被动,受罪不值得同情,吃不了主动的苦,那么只能受被动的罪,年今年就将就过了,明年开工,你们有计划吗?准备好了吗?祝好吧!
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