哪个兄弟知道在不吃药的情况下如何降尿酸

我来看看丷

昨天吃吃喝喝今天测量尿酸694，愁人，又不想吃药，一旦吃了就扔不了了

kashen97099420

多喝白开水，不喝酒，不吃高嘌呤的东西。

哈兰德

去医院只测量这一个？

早日岸上看风景

多喝水

我来看看丷

kashen97099420 发表于 2022-09-25 09:45
多喝白开水，不喝酒，不吃高嘌呤的东西。

白酒也不能喝吗

我来看看丷

哈兰德 发表于 2022-09-25 09:55
去医院只测量这一个？

现在买来仪器自己在家测量尿酸和血糖了

我来看看丷

陈其秀 发表于 2022-09-25 09:51
控制饮食看看别喝酒别吃海鲜

就是昨天吃了海鲜又喝酒喝羊肉汤，都是大忌，以后一段时间吃素了

我来看看丷

早日岸上看风景 发表于 2022-09-25 10:08
多喝水

好

kashen97099420

我来看看丷 发表于 2022-09-25 10:13
白酒也不能喝吗

对头

我来看看丷

kashen97099420 发表于 2022-09-25 10:41
对头

以后得控制嘴了

最后的Lumia1020

这个还是得问医生吧。。。。或者药店老板，，，，肯定比我们专业。

旭日光辉

降低尿酸的食物很多： 芹菜、大米、西红柿、苦瓜、薏米、猕猴桃、卷心菜等。

天枢哥哥

签到水贴，水贴签到！

kashen85277837

多喝柠檬水，不喝酒，不吃高嘌呤的东西。

止不住的疯狂

不要可乐啤酒

止不住的疯狂

我尿酸也高   不停喝水     你多喝点开水

kashen97087985

怎么测尿酸？拉泡尿拿给医生看吗

明镜映初

我498，也超标了

zgbet

以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。


虽然说完，你肯定不能听，还是给些建议吧，

1早点睡觉（21点以前）（亥时是胰腺工作的时间），
2清淡饮食（元气化谷气五谷为养），
3少吃水果（五果为助），不喝牛奶及各种饮料（降低肝脏和肾脏的负荷），
4多喝红茶（发酵的帮助人体消化），
5多走多动（学会站桩，调气，恢复内脏功能）

楼主的这种生活习惯和身体状态，元气损耗的太过严重，悬崖勒马，否则··········

我来看看丷

zgbet 发表于 2022-09-26 09:47
以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。虽然说完，你肯定不能听，还是给些建议吧 ...

非常感谢你的建议朋友，我会把你的话记住，我就是元气损耗严重