关于瘦身饮食的秘诀——一日五餐

xxyx

红茶可以用袋茶，放在杯子里，3分钟就好了。

看来这早上还得早起来10分钟   烧水泡茶...
如果到单位吃的话  会吃到9点钟   过一个小时就又要吃了...
每天不干别的事了  就在吃  哈哈

youxiaofeng

老百姓没那么讲究

xxyx

老百姓没那么讲究

恩  除了早餐   其他的我吃的还是比较随意的  一个人在外面嘛  想讲究也没条件
但是良好的饮食习惯的确对身体有好处

youxiaofeng

每餐都不讲究,典型的习惯不好

gareth

一杯红茶（建议配一片柠檬）+一片全麦面包

这个不难吧？

可能实现的难度还是在于时间吧
;D

xxyx

每餐都不讲究,典型的习惯不好

要对生活有一种乐观认真的态度  对自己身体也是  呵呵

伯爵

你们单位没有开水？
我建议去单位吃早餐，早上一起就吃早餐没必要。

伯爵

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每餐都不讲究,典型的习惯不好

要对生活有一种乐观认真的态度  对自己身体也是  呵呵
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一个人严谨而周密的生活态度，可以反映出其工作态度。

colinoz

一天两餐，6点和23点

youxiaofeng

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每餐都不讲究,典型的习惯不好

要对生活有一种乐观认真的态度  对自己身体也是  呵呵
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一个人严谨而周密的生活态度，可以反映出其工作态度。
[/quote]没有伯爵同志那么严谨周密!

colinoz

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每餐都不讲究,典型的习惯不好

要对生活有一种乐观认真的态度  对自己身体也是  呵呵
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一个人严谨而周密的生活态度，可以反映出其工作态度。
[/quote]没有伯爵同志那么严谨周密!
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安定医院作息时间很严格的

youxiaofeng

原来如此

lvyuepeng

基因本身不好后天弥补效果也不好

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每餐都不讲究,典型的习惯不好

要对生活有一种乐观认真的态度  对自己身体也是  呵呵
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一个人严谨而周密的生活态度，可以反映出其工作态度。
[/quote]没有伯爵同志那么严谨周密!
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安定医院作息时间很严格的
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你每次说话都那么有水平 ;D

伯爵

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基因本身不好后天弥补效果也不好

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每餐都不讲究,典型的习惯不好

要对生活有一种乐观认真的态度  对自己身体也是  呵呵
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一个人严谨而周密的生活态度，可以反映出其工作态度。
[/quote]没有伯爵同志那么严谨周密!
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安定医院作息时间很严格的
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你每次说话都那么有水平 ;D
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要求查封colinoz帐户！

youxiaofeng

观点意见相左而已

伯爵

观点可以不同，但不应进行人身攻击

raymond377

又搞上了 ;D

彩虹

跑题了！！！ > >

锁了！