选购跑鞋要领 启动慢跑运动

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　　现在是户外运动Time，慢跑运动跑起。春夏交替的季节，是户外运动的黄金季，骑行、暴走、穿越、攀岩……不管你打算选择哪一种户外运动，都得准备一些户外装备，跑鞋、速干衣、登山鞋、背包、护具等等……在全民跑步潮中，有了路，怎能缺少一双适合跑步的鞋?在这里小编推荐大家去nike中国官网//paixie.net/nike360/（可刷信用卡的哦）购买跑鞋。

　　那么如何选择跑步时的运动鞋?
　　首先要选择一双与自己脚型符合的鞋，其次挑选和穿着跑步鞋的建议：
　　1、在买鞋时间上尽量选在下午去买鞋和运动后去买;
　　2、试鞋的时候穿跑步时会穿的运动袜而不是丝袜或者加厚的袜子;
　　3、站着而不是坐着感觉脚尖处是否有足够的空间，最长的脚趾和鞋尖之间要留有6毫米的距离;
　　4、全部脚趾必须有足够的伸展空间，留意脚跟处是否舒服合脚。

zhangblade

广告得毫无痕迹。

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小手一抖，经验到手。提着酱油，低头就走！