真的是服了
从22年来,每天几乎都喝酒,一开始啤酒6瓶,现在喝一瓶白酒都睡不着。。。。肝估计已经不行了 一样老哥 喝完能暂时不想烦心事 我也是现在喝酒也睡不着,唉 一样!最近不知道是感冒还是啥一直低烧!都没钱没时间看! 有什么改善睡眠的好方法,我现在也睡不着。 哎 我也是,麻痹不了自己了 下水的日子不好过 举杯消愁愁更愁,还是要放下一些执念,把身体照顾好。最难的日子已经成为过去,以后会一天比一天好。 一样,一开始是啤酒,后来啤酒也不醉了,就低度的白酒,每晚两瓶,准时凌晨4点醒。。就睡不着了 合法昵称 发表于 2025-03-11 05:01有什么改善睡眠的好方法,我现在也睡不着。
荷包暖和了,睡觉自然香。 跟我一样,不喝都睡不着了。 运动啊,锻炼身体 Paul他哥 发表于 2025-03-11 09:31
荷包暖和了,睡觉自然香。
问题是多暖和才算暖和?追求暖和的过程会让人睡不着,除非赚到心里目标位了,哈哈!
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