科学养生辟辟谣
01隔夜水和千滚水不会致癌烧开的水里确实含有亚硝酸盐，而且实验证明，开水放置 24 小时后，亚硝酸盐的含量会增加四倍。但是，根据世界卫生组织的标准：亚硝酸盐的日允许摄入量为 0~0.07mg/kg。也就是说，如果你体重 60kg，每天要喝 350 升水才会摄入超标！
千滚水里的亚硝酸盐含量其实也非常低！《上海预防医学》杂志在 2007 年的报道中说，饮水机中的水反复加热 52 次后，亚硝酸盐的含量也只是国家安全标准的 1/43。?
02多吃香蕉完全不能通便?
一般来说，“高纤维”?的食物有助通便，因为膳食纤维会让粪便膨胀，刺激肠胃蠕动，达到 " 润肠通便 " 的效果。
?但是，香蕉里面的膳食纤维少得可怜！反倒是香蕉未成熟时含有一种叫鞣酸的，容易导致便秘！
?03吃辣不会长痘痘
许多人在吃火锅时，都觉得喝水可以解辣。
当人们发现水对辣没用时，就会动用机智的小脑瓜，去喝牛奶和饮料来解辣。确实，某些饮料有一点解辣的效果，但也正是它们，偷偷地让你长出了痘痘。
目前没有任何研究证明，吃辣可以直接导致长痘。但如果已经长痘，吃辣可能会刺激它们。
? 感谢科普 八荒通神 发表于 2020-09-11 08:03
感谢科普
多谢老哥支持，奇怪啊，我自己看不到这个帖子 今晚不做梦 发表于 2020-09-11 10:47
多谢老哥支持，奇怪啊，我自己看不到这个帖子
系统问题 收拾细软上岸吧 发表于 2020-9-12 18:04
无数的案例证明，喝水的人会最终会死。所以。。。
无数案例证明，呼吸的人最终会死，所以。。。
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