求大佬们看看这些卡如何养上去

kashen96761284

九江银行 11000 下卡两年多了，一分不提，
江西银行 25000 下卡两年多了，一分不提
平安银行30000 下卡一年零4个月了，一分不提
交通银行 7000 下卡6个月了 一分不提
光大银行 7000 今年3月份放水的时候申请
兴业银行37700 两年多不提了
招商银行 60000 1月份下的鸟白 临时145000
华夏银行 100000 三月份提了五千到十万
中信银行 26000  这个月提了一万。
名下没有网贷，借呗和花呗两年前注销了。目前有闪电贷5万元贷款，有一套按揭房。信用卡使用率40%左右，现在不管申请哪家信用卡都被拒，求论坛各位多多指点我，接下来该怎么做，才容易把额度提上去