调料里的“嘌呤大户”之耗油

正文摘要:

蚝油是日常最为常见的一款调味品了，很多人在炒菜或者是做凉拌菜的时候，总喜欢放上一些蚝油，尤其是春天很多家庭喜欢做蚝油生菜。但是蚝油属于一种浓缩型的调料，它的含盐量是非常高的，而且蚝油的原材料是由牡蛎制 ...